Alicia en el País de las Rosquillas: 1 (Nutrición y dietética) por Eva Campos Navarro

Alicia en el País de las Rosquillas: 1 (Nutrición y dietética) por Eva Campos Navarro

Titulo del libro: Alicia en el País de las Rosquillas: 1 (Nutrición y dietética)

Autor: Eva Campos Navarro

Número de páginas: 224 páginas

Fecha de lanzamiento: November 4, 2013

ISBN: 8479538619

Editor: Urano

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Eva Campos Navarro con Alicia en el País de las Rosquillas: 1 (Nutrición y dietética)

aÇœSi tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.aÇ Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de mís, afirma la autora, nos brindan una oportunidad mígica para explorar el país de las maravillas particular de cada cual, un viaje de autoconocimiento en el que la meta aÇ"deshacerse del sobrepeso- no es tan importante como el viaje en sí: destapar todas esas razones que nos llevan a comer para descubrir la esencia de lo que somos, de lo que queremos y de lo que realmente nos hace felices. A partir de ese momento, comer de una forma sana y saludable se convertirí en algo lógico y natural. Una herramienta prodigiosa para cambiar las rosquillas por maravillas y disfrutar, por fin, de la vida y el cuerpo que siempre hemos soñado.